一、如何練可以提高足球橫向盤帶技術(shù)
足球是一項(xiàng)對(duì)技術(shù)要很高的運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)員在踢球的時(shí)候要將各種各樣的技術(shù)動(dòng)作結(jié)合在一起，才能很好的完成自己的職責(zé)。在各種足球?qū)I(yè)技術(shù)當(dāng)中，盤帶球無(wú)疑是最基礎(chǔ)和最重要的足球技術(shù)之一，在足球運(yùn)動(dòng)中盤帶球就想是人身體中的血液，其是關(guān)于整體體系的命脈，那么如何才能提高自己的盤帶球技術(shù)呢?在下面的文章中我將從盤球球的方法和原則兩個(gè)方面進(jìn)行說(shuō)明，希望對(duì)大家有所幫助。
1、盤帶球的基本技術(shù)
在足球運(yùn)動(dòng)中盤帶球主要是運(yùn)動(dòng)，腳尖、腳背、腳內(nèi)側(cè)、腳外側(cè)四個(gè)部位控制足球，使足球可以按照自己意想的路線行走。
腳尖盤帶球一般適合比較開闊的地方，運(yùn)動(dòng)員可以用腳尖把球趟出很遠(yuǎn)的距離，然后加速前進(jìn)。
腳背盤帶球一般比較適合直線的盤帶球。
腳內(nèi)側(cè)和腳外側(cè)一般適合在改變足球運(yùn)行方向的時(shí)候使用，使足球向自己的身體內(nèi)側(cè)運(yùn)行時(shí)用腳內(nèi)側(cè)，使足球向自己的身外內(nèi)側(cè)運(yùn)行時(shí)用腳外側(cè)。
當(dāng)然，在實(shí)際的運(yùn)用上，是腳的四個(gè)部位結(jié)合起來(lái)，靈活的運(yùn)用。
2、盤帶球的基本原則
運(yùn)動(dòng)員在帶球前進(jìn)的時(shí)候首先要注意跑動(dòng)的速度于帶球距離的統(tǒng)一性，注意速度與腳步的協(xié)調(diào)性，帶球的球員要控制好自己的節(jié)奏，根據(jù)防守隊(duì)員上前阻攔的激烈程度，適當(dāng)調(diào)整自己帶球的速度，要把快、慢變速和左、右腳帶球相互的結(jié)合起來(lái)，帶員的原則是一定要將自己夾在足球與防守隊(duì)員的中間，用自己的身體阻攔防守隊(duì)員接近球的可能性，為自己帶球前進(jìn)提供更加方便的條件。
在一般情況下，進(jìn)攻隊(duì)員帶球前進(jìn)一定會(huì)受到防守隊(duì)員的影響，如果推進(jìn)的速度慢了下來(lái)，帶球隊(duì)員會(huì)因?yàn)樽闱螂x腳比較的近而不方便再帶球前進(jìn)，但是在這種情況下，帶球隊(duì)員在靈活度會(huì)增強(qiáng)，其可以隨時(shí)的改變足球運(yùn)動(dòng)的方向，在改變方向后再選擇傳球或者是帶球繼續(xù)前進(jìn)。
二、求一些足球簡(jiǎn)單的過(guò)人技巧
建議先找到球感，就是你的腳對(duì)球的控球感覺，自己可以先帶著球在一米寬的馬路上奔跑而球不出界限。慢慢地再提高帶球速度，再后來(lái)就是在馬路中間放些石頭，要求帶球的時(shí)候球不能碰到石頭，等到這些都練熟悉了，你再練過(guò)人就輕松得多了。祝你好運(yùn)！
三、足球過(guò)人方式有哪些？
腳后跟跳球過(guò)人，02世界杯上土耳其的邊路隊(duì)員曽用這招過(guò)了羅伯托卡洛斯；
踩單車，這個(gè)動(dòng)作越來(lái)越被大家熟知；
牛尾巴過(guò)人；
左右互扣；
其實(shí)和街頭聯(lián)系最大的是跳球過(guò)人，還有法爾考那種拉球過(guò)人，不但動(dòng)作使用而且極具觀賞性。但是由于這種招數(shù)易于激怒對(duì)手，容易是自己受傷，所以不推薦，還是學(xué)些基本的扣球就可使了，在就是變向和變速。
四、足球里的位置簡(jiǎn)稱GK,CB,LB,DMF,AMF,CF都是什么意思？
GK指守門員，CB指中后衛(wèi)，LB指左后衛(wèi)，DMF指防守型中場(chǎng)，AMF指攻擊型中場(chǎng)，CF指中鋒。
足球場(chǎng)上大致的位置可以分為門將，后衛(wèi)，中場(chǎng)和前鋒四條線，接下來(lái)按照這四條線，以上簡(jiǎn)稱可以進(jìn)行歸類：
門將：GK
該位置上只有一名球員，門將/守門員，通常這個(gè)位置上的球員不算作場(chǎng)上球員，在排陣型時(shí)有時(shí)會(huì)被忽略掉。門將是球隊(duì)的最后一道防線，也是進(jìn)攻的第一發(fā)起者。
GK常見技術(shù)：下地，飛身?yè)渚?，手拋球，開大腳，出擊等。
GK代表人物：諾伊爾，奧布拉克，卡里烏斯等。
中后衛(wèi)：CB
這個(gè)位置上球員普遍身材高大，同樣在定位球進(jìn)攻中也有一定作用。
CB常見技術(shù)：整體回撤/前壓，頭球解圍/攻門，一對(duì)一防守，定位球區(qū)域防守等。
CB代表人物：范戴克，馬奎爾，基耶利尼，巴斯托尼，瓦拉內(nèi)，烏姆蒂蒂等。
右/左后衛(wèi)：RB和LB
在現(xiàn)代足球中已經(jīng)被賦予了更多的進(jìn)攻意義，他的插上進(jìn)攻被很多球隊(duì)充分利用，也誕生了不少“帶刀后衛(wèi)”。
RB/LB常見技術(shù)：前插，反切，45°傳中，下底傳中，攔截，搶斷，遠(yuǎn)射，過(guò)人等。
RB/LB代表人物：阿爾維斯，阿什拉夫，阿諾德，帕瓦爾，埃爾南德斯，阿爾巴等。
